알티지 오메가3 추천하는 이유와 좋은 오메가3 고르는 방법

알티지 오메가3 추천하는 이유와 좋은 제품 고르는 방법

 

오메가3는 건강에 중요한 여러가지 효과를 제공하는 필수 지방산입니다.

특히 알티지 오메가3(rTG 오메가3)는 다른 형태의 오메가3보다 흡수율이 높고

효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다.

이번에는 전문가들이 알티지 오메가3를 추천하는 이유와

좋은 알티지 오메가3 제품을 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

<알티지 오메가3 추천하는 이유>

 

1) 높은 흡수율:

알티지 오메가3는 재합성된 트리글리세라이드(rTG) 형태로,

일반적인 에틸 에스터(EE) 형태 오메가3보다 체내 흡수율이 높습니다.

연구에 따르면 rTG 알티지 형태의 오메가3는 인체 내 흡수율이 에틸 에스터 형태 오메가3보다

약 30-50%보다 월등히 높습니다.

 

 

2) 용이한 생체이용률

알티지 오메가3는 지방산 형태인 re-TG는 

자연상태 오메가3 지방산과 같은 형태인 TG와 유사해서 체내에서 

빠르게 흡수될 뿐만 아니라 생체 이용률도 높아 오메가3 효과를 더 잘 느낄 수 있습니다.

EE형 오메가3는 체내에서 TG형태로 전환되어 흡수되고 사용되기 때문에

체내에서 이용이 어려운 단점이 있습니다.

 

 

3) EPA와 DHA 효과:

오메가3는 강력한 항염 작용을 통해 염증을 감소시키는 데 도움을 줍니다.

이는 관절염, 심혈관 질환 등 염증성 질환 예방에 유리합니다.

또한 오메가3는 혈액 내 중성지방 수치를 낮추고, 혈압을 조절하며,

심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 도움을 줍니다.

특히 알티지 오메가3는 더 잘 흡수되기 때문에 이러한 오메가3 효과가 극대화됩니다.

 

 

 

<좋은 알티지 오메가3 제품 고르는 방법>

 

1) 순도와 함량 확인:

제품의 EPA와 DHA 함량을 꼼꼼히 확인하세요.

하루 권장섭취량을 충족하기 위해 EPA와 DHA 합이 최소 500mg 이상 제품을 추천하는데

오메가3 높은 효과를 위해서는 가능한 900mg 이상 EPA+DHA 섭취할 수 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

또한, 중금속 등의 불순물이 없는지 순도 검사 결과를 확인하는 것도 중요합니다.

오메가3 오일내 불순물 제거가 많이 되어야 오메가3 순도가 높아집니다.

 

 

2) 원료의 출처:

원료가 어디서 왔는지를 확인하세요. 또한 국제 인증 기관의 인증을 받은 제품을 선택하세요.

예를 들어, IFOS(International Fish Oil Standards) 인증을 받은 제품은 품질과 순도 면에서 신뢰할 수 있습니다.

모든 제품의 원료 출처 확인을 할 수 없다면, '초임계 알티지 오메가3' 제품을 선택하면

원료 출처에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

전세계에서 저온 초임계 공법으로 생산하는 초임계 알티지오메가3 오일 제조사는 많지 않고

모두 메이저 회사라서 가격은 비싸도 믿고 구매하시면 됩니다.

 

 

3) 포장 및 보관 방법:

오메가3는 빛, 열, 공기에 취약하므로, 어두운 색상의 병에 포장되어 있고,

밀폐된 용기에 보관되는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

더운 날에는 냉장 보관하는 것이 산패를 막는 데 도움이 됩니다.

또한 불필요한 부형제나 첨가물이 들어가지 않은 제품을 고르는 것이 좋습니다.

 

 

<알티지 오메가3 추천 결론>

 

알티지 오메가3는 높은 흡수율과 다양한 건강 이점 때문에 현대인에게 추천할 만한 보충제입니다.

좋은 제품을 고르기 위해서는 꼭 초임계 알티지 오메가3 제품을 선택하고,

순도와 함량, 원료의 출처, 국제 인증 여부, 포장 및 보관 방법, 부형제와 첨가물 여부 등을 꼼꼼히 따져봐야 합니다.

이 기준을 바탕으로 자신에게 맞는 알티지 오메가3 제품을 선택하여 건강을 지키시길 바랍니다.

 

 

알티지 오메가3 추천 제품

 

제품 효능과 품질로는 알티지 오메가3 초임계 1000 제품을 프리미엄 초임계알티지오메가3으로 추천합니다.

가성비 좋은 제품으로는 퓨어원 초임계알티지오메가3 제품을 추천합니다.

 

 

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