종합비타민 효과와 부작용: 두통 원인과 해결방법 1) 종합비타민 주요성분과 중요성종합비타민은 우리 몸에 필요한 여러 가지 비타민과 무기질, 미네랄을 한번에 공급해주는 아주 고마운 보충제입니다.대표적인 비타민으로 비타민 A, 비타민 C, 비타민 D, 비타민0 E, 비타민 K 및 B군 비타민(B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12)을 비롯하여칼슘, 마그네슘, 철, 아연, 셀레늄, 구리, 망간, 크롬, 몰리브덴 등의 필수 미네랄 영양소도 풍부하게 함유되어 있습니다.이러한 종합비타민은 우리 몸의 에너지 생성, 신경계 기능, 면역체계,그리고 세포의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 만능 영양 보충제입니다. 2) 종합비타민이 두통을 유발하는 이유몸에 좋은 영양보충제인데, 복용하는 시기와 컨디션,..
