좋은 오메가3를 선택하는 탁월한 방법에 대해 알아보겠습니다. 오메가3 제품의 다양한 종류들 중에서, 어떻게 탁월한 제품을 고를 수 있을까요? 이제 실패 없는 오메가3 선택을 위한 4가지 필수 체크리스트를 공개하겠습니다. 오메가3의 효능을 고려할 때, 탁월한 오메가3를 고르는 방법은 다음과 같습니다. EPA와 DHA의 합오메가3 순도초임계 알티지 오메가3EPA와 DHA의 비율 매일 섭취하는 오메가3에 들어 있는 EPA와 DHA의 양은 오메가3의 효과와 기능성에 큰 영향을 미칩니다. 섭취하고자 하는 오메가3 제품의 영양 성분표를 살펴보세요. 영양기능정보에는 EPA와 DHA의 합이 명시되어 있습니다. EPA와 DHA의 총 합에 대한 자세한 내용은 다른 글에서 설명하겠지만, 식약처는 EPA와 DHA의 합으로 하..
