영양제 제품리뷰
종근당오메가3, 프로메가알티지오메가3
좋은 오메가3 고르는 방법으로 5가지 선택 기준 알려드렸습니다.
1) 오메가3 오일 종류와 오일 브랜드
2) EPA와 DHA의 합으로 일일섭취량
3) 오메가3 순도 %
4) 가격 가성비
5) 기타사항: 비타민 함유, 캡슐크기, 캡슐기제, 포장단위
위 항목들을 기준으로
현재 가장 많이 팔리고 있는 오메가3를 제품별로 각각 정밀하게 리뷰해보겠습니다.
<종근당 프로메가 알티지오메가3>
오늘은 홈쇼핑에서 가장 많이 팔리고 있는 종근당 오메가3, 여러 가지 제품 중에서
가장 판매율이 높은 프로메가 알티지오메가3 제품 리뷰 들어갑니다.
종근당 프로메가 알티지오메가3
1박스에 60캡슐 들어 있고
하루 1회 2캡슐씩 복용해야 하므로 총 30일 분량이 박스에 들어 있습니다.
오메가3 오일은 캐나다에서 DSM 회사에서 생산하는
오메가3 오일 브랜드 MEG-3 제품, 알티지 오메가3 오일을 사용합니다.
프로메가 알티지오메가3는 EPA와 DHA의 합으로 일일섭취량은 600mg 섭취가 가능하고
오메가3 순도는 약 60%로 중순도 제품입니다.
가격은 1박스 1개월분에 1만원 내외로 판매되고 있으며
인터네상에서 가장 저렴한 것은 9천원대 가장 비싼 것은 1만 8천원대로 나옵니다.
제품에 비타민E 11mg, 영양기능정보르는 100% 함유되어 있고
캡슐 크기는 520mg으로 작은 연질캡슐이며
캡슐기제는 돈피젤라틴을 사용하고 있습니다.
포장단위는 10정씩 블리스터 포장되어 있습니다.
<제품평가>
오메가3 오일은 믿을수 있는 MEG-3 브랜드를 사용했으나
초임계 공법이 아닌 일반 알티지오메가3이라는 아쉬움이 약간 있습니다.
그러나 더 큰 문제는 EPA와 DHA 일일섭취량이 600mg으로 아주 낮게 들어 있습니다.
오메가3 효능을 결정하는 EPA와 DHA 권장섭취량은 최소 500mg 이상 최대 2000mg 까지인데
적어도 900mg 이상 섭취해야 다양한 기능성 혜택이 가능해
EPA 와 DHA 섭취량이 낮은 것이 큰 단점입니다.
오메가3 순도도 60% 중순도로, MEG-3 알티지오메가3 오일 중 낮은 제품 사용했습니다.
기타사항, 포장단위와 캡슐크기 비타민E 함유 등은 만족스럽고 장점이 될수 있습니다.
가격은 1개월분 1만원대로 가성비가 좋으나,
위에서 언급한 EPA와 DHA 일일섭취량이 낮고 오메가3 순도가 낮아
만약 이 제품 구매한다면 하루 최소 3캡슐 섭취할 것을 권장합니다.
이렇게 하루 3캡슐씩 복용한다면
EPA와 DHA 일일섭취량이 900mg 으로 오메가3 다양한 효능을 기대할 수 있습니다.
그러나 이럴 경우 1박스 30일 분량이 20일 분량으로 줄어들어 결국 1개월분 2만원 가까이 가격이 올라
가성비가 그렇게 뛰어난 제품은 아닌 것 같습니다.
<한줄 총평>
가격대와 포장 등은 마음에 드나
오메가3 효능을 결정하는 EPA와 DHA 섭취량 아쉽고
오메가3 오일 순도도 아쉬운 제품이다.
판매량과 이름값에 비해 오메가3 효능은 아쉬운 제품
다음 시간에는 가성비 좋다는 퓨어원 초임계알티지오메가3 제품 리뷰 해보겠습니다.
혹시 관심있는 오메가3 제품 있다면 댓글로 제품명 남겨주시면 제품 리뷰 해보겠습니다.
감사합니다.
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